由于硒的生物半衰期为2周左右,在体内的代谢相当快,不断吸收排出,所以人体需要不断补硒。动物试验也表明,补硒停止以后,血硒含量就逐渐下降,而肿瘤发病率逐渐上升,因此,因此一生中必须不断补充硒,来补充其流失的部分,维持体内硒的营养的平衡,以达到抗衰老及延年益寿的效果。
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